为什么老是被冻结

长期23点以后睡：小心这7个地方先坏，补再多觉都没用

虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长时间，都难以弥补熬夜带来的损失。长期熬夜的7重风险皮肤受损长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，

张家口银行邯郸分行金融赋能“专精特新”企业高质量发展

为贯彻落实关于培育“专精特新”中小企业的决策部署，张家口银行邯郸分行以机制创新、产品升级和服务优化为抓手，持续提升金融服务质效，构建银企共赢发展新格局。强化机制保障，精准对接企业。该行依托河北省工业和信息化厅企业名录，由主管行长牵头成立专项工作组，联动分支机构对接地方政府、主管部门，结合企业重点培育

武磊因伤无法参与长时间高强度训练，退出国足集训

5月26日，进行了三天的康复训练后，经国家队医务组评估，武磊仍无法参与长时间、高强度训练。教练组研究决定，武磊于今日上午队伍训练结束后，返回上海海港足球俱乐部继续恢复。(来源:中国足球队微博)

一线看发展｜云南：创新金融服务 推进乡村振兴

红河哈尼族彝族自治州的蓝莓种植户贺先生，看到自家地里的蓝莓长势较好，格外欣喜。今年，贺先生通过农行“蓝莓贷”获得30万元贷款，蓝莓种植开展得有声有色。在云岭大地上，金融“活水”正源源不断地滋养着一片片沃土。2024年以来，云南金融监管局紧扣“3815”战略发展目标，深入借鉴“千万工程”经验，以高质量

科技金融让“硬科技”更硬气（财经眼·为民营经济增动力）

来源：人民日报图为合肥中科科乐新材料有限责任公司的技术人员在公司安徽安庆的高端催化剂生产基地内，进行乙烯基聚烯烃弹性体聚合实验。孙旺摄数据和资料来源：中国人民银行等在山东菏泽的生产基地内，合肥中科科乐新材料有限责任公司自主研发生产的乙烯基聚烯烃弹性体粒子近期顺利下线。站在生产线旁，技术负责人朱宁宁博