要起诉十四局，首先需要明确起诉的原因和类型。以下是几种可能的途径和步骤：
劳动监察投诉
劳动者可以向当地的劳动监察部门进行投诉。这是最简单的方式，但执法力度可能不是很大。
劳动仲裁
劳动者可以向当地劳动局（人力资源和社会保障局劳动争议仲裁委员会）申请仲裁，要求支付工资。如果未签订劳动合同，还可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系，还可以要求支付经济补偿金。
法院起诉
如果涉及的是民事纠纷，例如与十四局之间的劳务合同问题，劳动者可以书写起诉状去当地的人民法院起诉。起诉状内容主要包括：起诉人和被起诉人的名字、地址、出生年月日、籍贯、住所地、联系方式；请求的项目；事实和理由等。起诉必须符合以下条件：
原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
有明确的被告；
有具体的诉讼请求和事实、理由；
属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
建议
收集证据：在起诉前，劳动者应尽可能收集所有与拖欠工资相关的证据，如工资条、劳动合同、工作记录、银行转账记录等，以支持其诉讼请求。
咨询专业人士：如果对法律程序不熟悉，建议咨询律师或法律专业人士，以确保起诉过程顺利进行。
选择合适的法院：根据纠纷的性质和地域管辖，选择合适的法院提起诉讼。
通过以上步骤，劳动者可以根据自身情况选择合适的途径来维护自己的合法权益。
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