花生,不仅是最常见的坚果之一,还能加工成各种食品,受到不少人的喜爱。每天一把花生或能延缓衰老2025年4月,发表在《抗氧化剂》上的一项研究表明:连续6个月每天吃带皮烤花生,可能有助于延缓衰老。经常吃花生,身体还有这些好处1. 帮助降血脂2021年,国际期刊《中风》(Stroke)上发表的一项研究表明
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