@上班族 别忽视久坐这个“健康杀手”
2025-04-21 16:39:00
在当今快节奏的生活与工作环境中，久坐已成为多数人难以避免的生活常态，然而这一看似平常的习惯，实则是潜伏的“健康杀手”。32岁的胡女士长期伏案工作，近两年腰部频频酸痛。起初她并未在意，觉得是劳累所致，便自行使用膏药缓解疼痛，不料症状却持续加重，最终连弯腰、行走等日常动作都受到了影响。无奈之下，胡女士前
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