父母想要离婚，可以通过以下两种方式：
协议离婚
双方自愿：首先，父母双方必须自愿离婚，并签订书面离婚协议。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示，以及对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
冷静期：签订离婚协议后，双方需要经过30天的离婚冷静期，之后才能到婚姻登记机关办理离婚登记。
所需材料：办理协议离婚时，需要携带户口本、身份证、结婚证以及双方共同签署的离婚协议。
诉讼离婚
提起离婚诉讼：如果双方无法达成协议，任何一方都可以向人民法院提起离婚诉讼。
法院调解和审理：法院在接到离婚诉讼后，会进行调解和审理，一般时间为3到6个月。在审理过程中，法院会判断夫妻感情是否确已破裂，若感情确已破裂且调解无效，法院将准予离婚。
证据要求：在诉讼过程中，需要提供充分的证据证明夫妻感情破裂，例如重婚、家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等。
建议
协议离婚：如果双方能够达成一致，协议离婚是最快捷的方式。建议尽量通过协商解决问题，以减少时间和法律纠纷。
诉讼离婚：如果协商无果，建议咨询专业律师，了解详细的法律程序和可能的结果，以便更好地维护自己的权益。
无论选择哪种方式，都需要遵守《中华人民共和国民法典》的相关规定，确保离婚过程的合法性和公正性。
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