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银龄故事 | 谢淑敏：我想这样年老

人活一世，生老病死是每个人都要经历的自然规律。看着渐渐变老的自己，有多少人能坦然面对呢？有的人茫然，无所适从。有的人焦虑，心情沮丧。有的人恐惧，惶惶不可终日。许多老年人都出现了各种各样的问题。我读过许多心灵鸡汤类的文章，但觉得多是讲大道理，说教，并不走心。最近读了曾野绫子写的《我想这样年老》，受到很

剩菜热热再吃？一女子煮方便面配剩菜致亚硝酸盐中毒

前两天，江苏淮安的赵女士独自在家准备早餐时发现厨房还有几天前剩下的白菜，便将剩菜和方便面煮在一起当早餐。没想到的是，赵女士饭还没吃完就感觉头晕心慌。经检查，赵女士被确诊为亚硝酸盐中毒。责任编辑：汤嘉铭

高考在即，名师、AI押题齐上阵……他们真的靠谱吗？

距2025年高考还有半个月左右的时间，随着高考临近，模拟押题卷市场热度居高不下。眼下，名师和AI预测押题齐上阵……他们真的靠谱吗？AI“押题”真的能成备考“神器”？眼下，考生和家长紧张备考的同时，“高考周边”也在持续火热。其中，在冲刺阶段，能够帮助考生培养手感、保持应试状态的成套试题，成了众多考生桌

村歌嘹亮 唱出乡村好美景

歌舞表演。本报记者 陆广涛 摄本报记者 王 臻欢快的锣鼓敲起来，灵动的狮子舞起来……5月20日下午，在《高原春潮》的歌舞声中，青海省文化馆服务宣传周暨“四季村歌·青海省首届村歌大赛”正式启幕，来自全省各市州优秀的群众文艺团队、省文化馆老年大学、“村歌”网红等，以村歌、“花儿”、声乐、舞蹈、戏剧曲艺、

中国城市发展进入精细化治理新阶段

中共中央办公厅、国务院办公厅日前发布《关于持续推进城市更新行动的意见》（以下简称《意见》），意味着在经历四十余年的高速城镇化之后，中国城市发展正悄然进入一个新阶段。这个阶段，不再以追求“量”的增加为目标，而是转向对“质”的精耕细作。这是城市发展理念的一次重大转变。从北京胡同的“微更新”，通过保留传统