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33℃！上海暂别梅雨带，抓紧洗晒→

上海今日天气：昨夜一场降水让今天早晨天气分外清凉舒适，各区最低气温多在20℃附近，市区徐家汇站21.1℃。不过白天随着阳光上线，气温会迅速上升，预计今天最高气温可达33℃，白天南到西南风4-5级，夜里风力略有减弱，在3-4级。相对湿度85%~40%，较前段日子明显降低，更多的是晴热，适宜洗晒，出行注

大众日报评论丨守纪与干事不是“单选题”

最近，几起因违规吃喝违反中央八项规定精神而受到处分的人和事被曝光，引起不小反响。绝大多数人认为，八项规定成色不减，曝光给大家“猛击了一掌”。因为道理大家都明白，从中央到地方，整治违规吃喝只是治标，整治背后的权力滥用和作风不端才是真正的治本，目的在于严明纪律红线，约束公务行为，并非阻绝正常人际往来，更

银龄故事 | 谢淑敏：我想这样年老

人活一世，生老病死是每个人都要经历的自然规律。看着渐渐变老的自己，有多少人能坦然面对呢？有的人茫然，无所适从。有的人焦虑，心情沮丧。有的人恐惧，惶惶不可终日。许多老年人都出现了各种各样的问题。我读过许多心灵鸡汤类的文章，但觉得多是讲大道理，说教，并不走心。最近读了曾野绫子写的《我想这样年老》，受到很

【理响中国】读懂中华文明 | 立己达人 协和万邦

中华民族一向崇尚和谐、和平、和合，以和为贵、和合善治是中华文明源远流长的价值追求和政治理想。中华文明的和平性，从根本上决定了中国始终是世界和平的建设者、全球发展的贡献者、国际秩序的维护者。当前，百年未有之大变局加速演进，世界进入新的动荡变革期，面对变乱交织的世界，作为负责任大国，基于深厚的文明底蕴，

剩菜热热再吃？一女子煮方便面配剩菜致亚硝酸盐中毒

前两天，江苏淮安的赵女士独自在家准备早餐时发现厨房还有几天前剩下的白菜，便将剩菜和方便面煮在一起当早餐。没想到的是，赵女士饭还没吃完就感觉头晕心慌。经检查，赵女士被确诊为亚硝酸盐中毒。责任编辑：汤嘉铭