糖尿病与午睡有关？医生再三强调：血糖高的人，午睡这几事少做！

在快节奏的现代生活中，午睡成了很多人短暂逃离疲惫、恢复元气的温馨港湾，特别是血糖偏高人群，午睡仿佛是调节身心的必备良方。然而，大家有所不知，午睡虽能带来片刻的放松，却也可能在不经意间埋下血糖失控的隐患。今天，咱们就一起深挖午睡背后的血糖危机，带你解锁健康午睡的密码。午后，不少人吃完饭，顺手就端起一大

狂炫5个，杭州女子连夜进了医院！医生：清明前后，请警惕

清明时节，青团作为传统时令美食，家家户户都会准备。然而，杭州富阳区中医院内分泌科主任黄海燕提醒，部分特殊人群在享用这一美味时，一定要格外注意饮食的科学性，否则，青团很可能从舌尖上的美味变成危害健康的“隐形杀手”。黄海燕医生日常坐诊连吃5个青团，富阳大姐连夜就医50岁的李大姐是一位糖尿病患者，一直以来

注意！这3种网红减肥法，国家卫健委不推荐

4月3日，国家卫生健康委召开新闻发布会，针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题，北京医院主任医师潘琦表示，以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患：第一，不推荐生酮饮食减肥法；第二，营养粉代餐减肥法也不推荐，因为营养素不全面；第三，不推荐液断减肥法，原因是“液断”是一个极端饮