一双板鞋穿多久

一双板鞋的寿命可以受到多种因素的影响，包括品牌、使用频率、保养情况以及个人穿鞋习惯等。以下是一些具体的参考：一般普通品牌可以穿上2-3个月，如果是走路轻的情况。如果经常走路或做一些运动，可能1个多月就需更换。一般质量可以穿10个月左右，主要取决于鞋的质量和个人保养程度。质量一般的鞋子，如果经常穿且不

碳板鞋虽酷但不适合日常穿，暗藏的健康风险了解一下

碳板鞋造型新颖，穿起来很酷，可助力提升运动成绩，受到跑步爱好者的青睐。然而，因穿碳板鞋受伤的案例近期多次出现，严重的甚至导致脚踝肌腱断裂。碳板鞋适合日常穿吗？穿碳板鞋为什么容易扭伤踝关节？碳板鞋可助力提升运动成绩碳板鞋是一种在中底部位置嵌入碳纤维板的跑步鞋，碳纤维板硬度高，能在跑步时为脚掌提供稳定支