中原网讯（郑报全媒体记者 王红）中考、高考逐渐临近，为帮助广大考生及家长做好考前心理调适、缓解心理压力，河南12355青少年服务热线开通“中高考减压”专线，考试季每日8:30至22:30都将由心理咨询师值守专线，为求助者提供一对一服务。
据介绍，去年，我省共开展青少年心理健康科普、团辅活动7351场，覆盖青少年27.9万余人次，开展线下青少年个案心理咨询2.77万人次，通过河南12355青少年服务热线开展线上咨询1.14万人次。2025年，青少年心理健康服务连续四年纳入河南省重点民生实事。
在此基础上，随着中考、高考日渐临近，考生及家长对考前心理咨询的需求也随之增加。为此，河南省12355青少年服务台在考试季开通“中高考减压”专线，由12355心理咨询师一对一在线接听解答考生和家长有关考前压力疏导等方面的咨询求助。“中高考减压”专线服务时间为每天8:30至22:30，如果考生或家长子因中高考来临有紧张、焦虑、失眠等表现而影响学习和生活，可以拨打专线获取帮助。
此外，在我省中考、高考当日，我省还将在各省辖市选取部分考点设立“12355中高考加油站”现场咨询点，配备专业心理咨询师值班，对有需要的青少年和家长进行心理疏导。
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河南12355开通“中高考减压”专线
